“تخيل أن تمتلك القدرة على تدريب عقلك كما تُدرب عضلات جسدك تمامًا! ما هي الأعصاب والروابط العصبية؟ وكيف تتحكم كيمياء المخ في تصرفاتنا؟ هل يمكن تدريب العقل وتغيير طريقته في العمل؟ كيف يمكن الهروب من فخ إدمان الأشياء، والتعلق بها؟ وكيف يمكن بناء عادات ج...